供的方法开始修行，开始时还很难掌握，但随着方法的熟练，韩心修行得愈发顺畅了。这部法诀还有一个特点就是，并不像其他法诀哪样循序渐进，需要一层一层的来修炼。它没有前后之分，所以完全可以在化血的同时，洗练筋脉，塑造骨骼，淬炼骨髓等。
韩心在天绝峰上找到了一处隐蔽的小型瀑布，约莫只有两三丈宽。于是他每天都跑到瀑布中盘坐修行，任由垂落的水流拍打着身体，借助水流的力量淬炼骨骼、筋脉，同时对血液造成压迫性，藉此洗练掉其中的杂质。
刚开始的时候，韩心刚刚坐好便被瀑布冲倒，跌入了下面的水潭中。哪些水流里蕴含着很大的冲击力，拍打在身上也十分疼。
韩心几乎就要放弃了，但他不想以修为尽废，成为普通人的模样回到爷爷的面前，所以他咬紧牙关坚持着。
哪部法诀还记载着其它的修行方式，但是韩心不想等了，他想迅速恢复修行，因为他知道动乱就要来了，所以他必须要变得强大，哪样才能保护爷爷，才能自保！
当每天修行完毕后，韩心回到屋子便直接躺在了床上，浑身酸疼根本不想动弹了，但始终坚持修炼着卓离师兄之前交给他的哪部简单修行口诀，通过调节自身的呼吸来排出体内的浊气。
这样地狱式的日子持续了一个月，但是其效果也十分明显，韩心能够明显的感觉到身体的力量正在迅速恢复。
这段时间修行下来，力量大概已经恢复到了之前的一半，已经能够施展一些简单的剑式了；并且韩心还发现他与天地间哪一缕缕轻灵之气间的联系也轻松了不少。
期间，拓跋荒隔几天便会过去一趟，跟韩心分享一些离尘境界的修炼心得，韩心仔细听着。青羽也来过几次，两人并没有因为韩心的先天剑体被废便从此形同陌路了。两人一直鼓励、支持着他，韩心愈发对自己有了信心。
天绝峰的养神殿。紧闭了一个月的殿门终于打开了，诸位峰主终于和掌教将抵御魔灾的具体细节商讨完毕了。
近乎一个月的不眠不休，诸位峰主的脸上都有着深深的疲惫。素琴、乾宿、落星等诸位峰主相继告辞离开，玄霄峰主却独自一人留了下来。
“玄霄师弟，你还有何事？”掌教大人询问道。
“先体剑体的脊骨被夺了，哪个新人弟子韩心修为已经尽废了”玄霄沉声道。他说话的同时，双目直直的盯着掌教大人，仿佛要看出什么端倪！
掌教大人大惊：“什么时候的事？他的性命有没有危险？”
“审核的第二天，掌教师兄你难道不知道吗？”玄霄眉头微皱，他没能从掌教的身上看出有任何异常的情绪变化。
掌教大人摇头苦笑道：“若不是你现在告诉我，我还不知道这件事”
紧接着，掌教轻叹道：“可惜了，先天剑体这等绝世的资质啊，还未成长起来便已经夭折了”
“既然先天剑体已废，韩心的修行便十分困难，掌教师兄相信也没有那么多时间教导吧，不如将他交给我如何？”玄霄顿了顿又道：“我青冥峰人数比较稀少，韩心也不容易遭到别人的嘲笑、打击”
掌教大人沉思了片刻，最后点了点头：“还是师弟想的周到，不过这件事还需要经过他本人的同意才可”
两人并没有注意到，他们的对话被前来寻找父亲的少年无意间听到了。这个少年正是掌教之子：古天绝！
古天绝一直就不怎么喜欢，甚至有些仇视韩心。因为他听卓离提起过，他父亲也就是掌教大人隔三天便要见一次韩心，比见他的时间还要多上不少，他觉得韩心是在和他争宠。
“原来你竟然是先天剑体，比我的资质还好”古天绝在心里想着：“不过，你的剑体已废，修为尽失；我爹怎么还会认你为徒？”
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