清晨，寒气袅袅。高山中，寒意更甚，北斗拳宗的人并不懒，可在这种天气下，进行拳术晨练者，寥寥无几，多数人都是躲在被窝里蒙头大睡，能够坐卧在床上凝练斗气，就能算天大的勤快。
云霄门中，一条单薄的身体，游走如龙，盘蹬如飞，严恒武一边演练，一边捕捉着北斗波动拳的精神意志。
“随着宇宙能源涌入地球，天地间充斥着无穷无尽的强大元气，我们看不到，却能将之炼化，纳入体内，形成斗气。武道修炼的第一步，便是将强大的元气，吸入体内，淬炼自身，打好武道基础，这便是淬体。”
这一阶段，是严恒武前世最为薄弱的环节。前世的他，被王鑫等人陷害，为北斗拳宗不容，纵有云霄力保，也无济于事。
严恒武没有淬体的资本，他唯有勤修斗气，不顾一切的修炼下去，以保存自己的生命。
现在不同了，严恒武有着北斗拳宗弟子的身份，享有修炼上的诸多便利。
“此时不奋发，日后再无机会！淬体境界，我要全力探索你的奥秘！”
北斗波动拳在北斗诸多拳术中属于低级拳术，却有着吸纳天地元气，淬炼精神意志的效果。
旁人不知精神意志的重要，将精力放在了吸纳天地元气上，而严恒武则是以这套拳术，配合转化之法，将一切修炼成果转化成了精神意志。
在等闲人眼中，严恒武的拳术没有奇特之处，修炼进展极为缓慢，唯有严恒武自己清楚的感应到自身的进步，那种堪称恐怖的提升！
便是在这种摸索之中，严恒武的北斗波动拳有了不小的提升，对于精神意志的提升，有了更高的效率。
淬体后期的肉身之力，每次出拳都能打出音爆，拳风呼呼，有嗡隆之声，斗气磅礴满溢，不断四散，更是荡起层层元气，搅扰天地。
为了激励弟子，讲学殿采取了前面是座位，后面是人群围观的布局，让那些后来者被人群堵在背后。
嗡嗡！
若是在逍遥门，严恒武这举动定然引来无数师兄弟的围观，受到众人追捧，在云霄门则是冷清的一个人独自修炼。
前尘往事在云霄脑海中涌现，激荡着老人的内心，直至良久，云霄方才回过神，轻叹一声，旋即重新回到坐定的修炼状态，思绪也是从前尘往事中摆脱，心力停留在了严恒武演练拳术，提升精神意志的事情上。
严恒武的北斗波动拳，对付修炼者，甚至野兽、怪兽，效果才是最佳。对付死物的山石，反倒威力不显了。
为了尽全力提升精神意志，严恒武将周身斗气都用上了，以肉身和斗气双重力量同时演练这套拳术。
远处，一个深邃的不显眼的阁楼中，略显苍老的云霄，望着严恒武背影，微张着嘴巴，似是惊讶，又似是有话不能言。
望着稀稀落落的碎石，严恒武畅快的大笑，这掌力不强，但是其中蕴含的精神意志，足以让严恒武激动。
这种意境下，不知行走了多久，严恒武突然顿住了脚步。
“破山开洞，波动连环！
精神意志变动，严恒武仿若与之擂台相斗，对“猛虎翔越”这招，打出了自己的应对。
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